Cuide bem dos seus Olhos para não ter Dor de Cabeça
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A sociedade, a cada novo estágio de desenvolvimento, redefine suas atenções para uma qualidade de vida aceitável. O que antes era relegado a um segundo plano, hoje tem maior importância. Um exemplo disso é a preocupação com a saúde ocular, aliás, esta é considerada um caso de saúde pública.A visão é uma de nossas capacidades, de elevada importância, para uma vida com qualidade desejável. Estar atento à nossa saúde ocular pode evitar situações, no mínimo, desagradáveis em nossa vida. O acompanhamento médico torna-se necessário, em situações como : alterações da capacidade visual, doenças correlatas aos problemas de visão, traumatismos entre outras.
A seguir, estão disponibilizadas algumas informações para melhor compreensão a respeito de saúde ocular :
Mitos e Verdades em Oftalmologia – Instituto Benjamin Constant
Crenças sobre saúde ocular entre professores do sistema público de ensino do Município de São Paulo, SP – Brasil
Manual da Saúde Ocular
Baixa Visão
Cegueira
Presbiopia (Vista Cansada)
Miopia
Hipermetropia
Astigmatismo
Estrabismo
Catarata
Glaucoma
Retinopatia Diabética
Termino deixando um verso e um link para um vídeo musical.
“Cuide-se bem!
Eu quero te ver com saúde
E sempre de bom humor
E de boa vontade
E de boa vontade
Com tudo...
Prá nunca perder
Esse riso largo
E essa simpatia
Estampada no rosto...” (Trecho da música Cuide-se bem de Guilherme Arantes)
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Parabéns Prof. Nelson, por abordar um tema de um imenso valor para todos nós, certamente a visão é um dos fatores que influenciam no sucesso de nossa vida. Apesar de muitos viverem sem ela.
Ótimas indicações de artigos. Obrigado e um grande abraço!
minha mulher tem sentido muita dor de cabeça ultimamente e ela suspeita que seja devido aos olhos...este postagem apareceu na hora certa...valeu...professor...fuiiiiiiiii
Oi prof. Nelson, parabéns pelo post que vai ajudar muita gente. Eu deixo aqui o meu testemunho pois vivia com dor no meu olho esquerdo sempre que me ligava no computador ou assistia à tv. Fui ao médico e ele me disse que tenho um pseudo-estrabismo e que ficava curado desde que fizesse ortóptica, ou seja, exercícios oculares. Aqui deizo um conselho a todos que sintam os olhos cansados, fazer várias pausas quando assistam à tv ou no pc, e fazer exercicios oculares, várias vezes ao dia. Agora estou muito melhor, e pensava eu que seria uma crise dos 40, lol!!
Olá Prof. Nelson, gostei bastante do blog e passo a acompanhá-lo com prazer, parabéns, o mesmo está muito bem estruturado e com posts sucintos e de qualidade, muito bom.
Abraços
Marco
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